Geburtsvorbereitung mit Selbsthypnose

Ziele der Geburtsvorbereitung mit Selbsthypnose

Behandlung und Linderung von vielfältige Beschwerden während der Schwangerschaft, Geburt und im Wochenbett (z.B. Übelkeit, Ambivalenzen, Ängste oder Rückenbeschwerden)
Erleichterung der Entbindung: höhere Entspannungsfähigkeit, Schmerzreduktion, Abkürzung des Geburtsverlaufes
Unterstützung der werdenden Eltern mit den vielfältigen Veränderungen, die im Zusammenhang mit Geburt stehen konstruktiv zu bewältigen

Die Geburtsvorbereitung findet als Einzeltraining statt, das üblicherweise im letzten Drittel der Schwangerschaft beginnt. Das Selbsthypnosetraining für Schwangere umfasst ein Erstgespräch sowie mindestens drei Hypnose-Sitzungen. Die einzelnen Sitzungen dauern ca. 75-90 Minuten.