Herzlich Willkommen
auf der Website der psychologischen Praxis von Dr. Sandra Hensel, der Praxis für Systemische Einzeltherapie, Paartherapie und Familientherapie sowie für psychologische Beratung in München Forstenried.
Aktuell: Onlineberatung, Walk & Talk und Hausbesuche
Derzeit biete ich überwiegend Onlineberatungen über Zoom an!
Diagnostische (Erst)gespräche finden im Rahmen von Hausbesuchen oder Walk & Talk Terminen statt (je nach aktueller Infektionslage).
Bei Interesse kontaktieren Sie mich gerne über das Kontaktformular, per oder telefonisch.
Und noch ein paar Corona-Tipps für Paare: Interview - Wie kommen Sie am besten durch diese Zeit?
Gewinnen Sie Ihre seelische Balance zurück!
Kennen Sie das?
- Sie fühlen sich aktuell sehr belastet?
- Sie befinden sich in einer akuten Krise?
- In Ihrer Beziehung oder innerhalb der Familie gibt es ständig Streit?
- Sie finden für ihre Probleme selbst keine Lösung, Sie drehen sich ständig im Kreis?
Sie können wirklich stolz auf sich sein!
Sie haben einen wichtigen Schritt zur Bewältigung unternommen und haben sich nach professioneller Hilfe umgesehen. Die Informationen auf meiner Seite sollen Ihnen helfen zu entscheiden, ob ich die richtige Ansprechpartnerin für Sie bin.
Ihr Weg ist unser Ziel!
Krisen und Probleme gehören zu unserem Leben dazu. Aus systemischer Sichtweise werden diese als Herausforderung betrachtet, die es zu meistern gilt. Dabei wird davon ausgegangen, dass Sie als Betroffener den Schlüssel zur Problemlösung bereits in sich tragen.
Als Systemische Einzeltherapeutin, Paartherapeutin und Familientherapeutin möchte ich Sie dabei unterstützen Strategien zu entwickeln, die Ihnen helfen, Ihren Blick (wieder) auf Ihre persönlichen Fähigkeiten und Stärken zu lenken, damit Sie Krisen überwinden und Ihr Leben wieder genießen können.
Mein umfassendes ganzheitliches Angebot:
Beratung / Therapie
- Systemische Therapie bzw. Beratung für Einzelne, Paartherapie, Familientherapie
- Verhaltenstherapie / verhaltenstherapeutisch orientierte Psychotherapie
- Hypnose / Hypnotherapie
- Entspannungsverfahren / Entspannungstherapie
Gesundheitsprävention
- Entspannungstechniken (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung)
- Geburtsvorbereitung mit Hypnose
- Stressbewältigung
- Schmerzbewältigung
- Gesunder Schlaf ... und was Sie selbst dazu beitragen können
Jeder Mensch ist einzigartig!
Welche Maßnahmen letztendlich zum Einsatz kommen, hängt von Ihrem individuellen Anliegen bzw. Ziel ab, welches ich natürlich ausführlich mit Ihnen bespreche.